Equilíbrio

Estava pensando nos aspectos ligados ao Equilíbrio. É preciso lembrar que temos quatro pontos importantes

Físico - Emocional - Mental - Espiritual

Quatro pilares que necessitam de nossa observação e trabalho constantes. Muitas vezes acabamos por dar atenção demais a um ou mais deles, deixando outros em desequilíbrio. Estive refletindo sobre isso ontem, ao ler um trecho do livro "A Cabala Mística - Dion Fortune".

Estava sentada em frente a praia, podia sentir o vento e ouvir as ondas do mar. Aprecio muito esses momentos, pois costumam trazer insights interessantes, e foi aí que parei para pensar nisso.
Onde está o foco? As vezes entramos tanto de cabeça em algo, que outros pontos se desequilibram.

Ao refletir sobre isso, fui "visitando" cada aspecto e vendo onde e o que eu estava trabalhando em cada um desses pilares, desses pontos, e observando aqueles em que eu estava deixando em falta.

O que de bom estava fazendo e o que precisava melhorar.

O que estou fazendo pelo espiritual, pelo mental, pelo emocional e pelo físico. Como estão cada um deles.

Foi um bom exercício de auto observaçao.

Equilíbrio - sempre. Consciência - essencial.